Știi ce ai în farfurie
Alcachofra crua
Calorii și informații nutriționale
51
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide6,8 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 51 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Glucide 6,8 g 2%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 5 g 18%
- Zaharuri 2,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,5 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,5 g | 10 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 6 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7,5 g | 17 g | 0,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Alcachofra crua
Câte calorii are 100 g de Alcachofra crua?
100 g de Alcachofra crua are 51 kcal, 3 g proteine, 6,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Alcachofra crua?
50 g de Alcachofra crua are 26 kcal, 1,5 g proteine, 3,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Alcachofra crua?
150 g de Alcachofra crua are 77 kcal, 4,5 g proteine, 10 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Alcachofra crua?
200 g de Alcachofra crua are 102 kcal, 6 g proteine, 14 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Alcachofra crua?
250 g de Alcachofra crua are 128 kcal, 7,5 g proteine, 17 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: portfir 582 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
