Știi ce ai în farfurie
Pulpă de rață pekin albă
Calorii și informații nutriționale
tânăr, domestic, carne și piele, cu os, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 217 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 11 g 15%
- Grăsimi saturate 3 g 15%
- Sodiu 110 mg 5%
- Colesterol 114 mg 38%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Niacină (B3) 5,8 mg 36%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 2,1 mg 12%
- Seleniu 21,8 µg 40%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 1 porție | 92 g | 200 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 2 porții | 184 g | 399 | 49 g | 0 g | 21 g |
| ½ porție | 46 g | 100 | 12 g | 0 g | 5,2 g |
| 3 porții | 276 g | 599 | 74 g | 0 g | 32 g |
| 4 porții | 368 g | 799 | 98 g | 0 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 54 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 67 g | 0 g | 29 g |
Alimente similare
- Pulpă de rață cu pielecrud104 kcal / 100 g
- Piept de rață Pekin albtânăr, domesticit, carne și piele, fără oase, gătit, fript202 kcal / 100 g
- Pulpă de rațăcu piele, crudă212 kcal / 100 g
- Carne si piele de ratafiert, copt337 kcal / 100 g
- Carne și piele de rață domesticăfript337 kcal / 100 g
- Piept de rațărață pekineză, domestică, dezosată, gătită fără piele, la grătar140 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui cu pielepui de carne, carne și piele, gătit, la rotisor, cu condimente215 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de rață pekin albă
Câte calorii are 100 g de Pulpă de rață pekin albă?
100 g de Pulpă de rață pekin albă are 217 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (92 g) de Pulpă de rață pekin albă?
1 porție (92 g) de Pulpă de rață pekin albă are 200 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (184 g) de Pulpă de rață pekin albă?
2 porții (184 g) de Pulpă de rață pekin albă are 399 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (46 g) de Pulpă de rață pekin albă?
½ porție (46 g) de Pulpă de rață pekin albă are 100 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (276 g) de Pulpă de rață pekin albă?
3 porții (276 g) de Pulpă de rață pekin albă are 599 kcal, 74 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (368 g) de Pulpă de rață pekin albă?
4 porții (368 g) de Pulpă de rață pekin albă are 799 kcal, 98 g proteine, 0 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de rață pekin albă?
50 g de Pulpă de rață pekin albă are 109 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de rață pekin albă?
150 g de Pulpă de rață pekin albă are 326 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171112 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre