Știi ce ai în farfurie

Pulpă de rață pekin albă

Calorii și informații nutriționale

tânăr, domestic, doar carne, cu os, gătit fără piele, înăbușit

178
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 178 kcal —
  • Proteine 29 g 58%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 6 g 8%
  • Grăsimi saturate 1,3 g 7%
  • Sodiu 108 mg 5%
  • Colesterol 105 mg 35%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 2,3 mg 3%
  • Niacină (B3) 5,3 mg 33%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 2,3 mg 13%
  • Seleniu 21,6 µg 39%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g17829 g0 g6 g
1 porție85 g15125 g0 g5,1 g
2 porții170 g30350 g0 g10 g
½ porție42,5 g7612 g0 g2,5 g
3 porții255 g45474 g0 g15 g
4 porții340 g60599 g0 g20 g
50 g50 g8915 g0 g3 g
150 g150 g26744 g0 g8,9 g
200 g200 g35658 g0 g12 g
250 g250 g44573 g0 g15 g

Întrebări despre Pulpă de rață pekin albă

Câte calorii are 100 g de Pulpă de rață pekin albă?

100 g de Pulpă de rață pekin albă are 178 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de rață pekin albă?

1 porție (85 g) de Pulpă de rață pekin albă are 151 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de rață pekin albă?

2 porții (170 g) de Pulpă de rață pekin albă are 303 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de rață pekin albă?

½ porție (42,5 g) de Pulpă de rață pekin albă are 76 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de rață pekin albă?

3 porții (255 g) de Pulpă de rață pekin albă are 454 kcal, 74 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de rață pekin albă?

4 porții (340 g) de Pulpă de rață pekin albă are 605 kcal, 99 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pulpă de rață pekin albă?

50 g de Pulpă de rață pekin albă are 89 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pulpă de rață pekin albă?

150 g de Pulpă de rață pekin albă are 267 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171113 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre