Știi ce ai în farfurie

Pulpă de pui la rotisor cu piele

Calorii și informații nutriționale

pui de carne, rotisor, condimente originale, pulpă, carne și piele, gătit

233
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi16 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 233 kcal —
  • Proteine 23 g 46%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 16 g 20%
  • Grăsimi saturate 4,1 g 21%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 345 mg 15%
  • Colesterol 132 mg 44%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 21 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacină (B3) 5,5 mg 34%
  • Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0,47 µg 20%
  • Colină 64 mg 12%

Minerale

  • Calciu 15 mg 1%
  • Fier 0,97 mg 5%
  • Magneziu 22 mg 5%
  • Fosfor 222 mg 18%
  • Potasiu 260 mg 6%
  • Zinc 1,8 mg 17%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 25,5 µg 46%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23323 g0 g16 g
1 porție89 g20720 g0 g14 g
2 porții178 g41541 g0 g28 g
½ porție44,5 g10410 g0 g7 g
3 porții267 g62261 g0,1 g42 g
4 porții356 g82982 g0,1 g56 g
50 g50 g11712 g0 g7,9 g
150 g150 g35034 g0 g24 g
200 g200 g46646 g0 g31 g
250 g250 g58357 g0,1 g39 g

Întrebări despre Pulpă de pui la rotisor cu piele

Câte calorii are 100 g de Pulpă de pui la rotisor cu piele?

100 g de Pulpă de pui la rotisor cu piele are 233 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (89 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele?

1 porție (89 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele are 207 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (178 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele?

2 porții (178 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele are 415 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (44,5 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele?

½ porție (44,5 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele are 104 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (267 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele?

3 porții (267 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele are 622 kcal, 61 g proteine, 0,1 g glucide și 42 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (356 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele?

4 porții (356 g) de Pulpă de pui la rotisor cu piele are 829 kcal, 82 g proteine, 0,1 g glucide și 56 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pulpă de pui la rotisor cu piele?

50 g de Pulpă de pui la rotisor cu piele are 117 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pulpă de pui la rotisor cu piele?

150 g de Pulpă de pui la rotisor cu piele are 350 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171522 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre