Știi ce ai în farfurie
Pulpă de pui
Calorii și informații nutriționale
carne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 164 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,7 g 10%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 177 mg 8%
- Colesterol 122 mg 41%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 21%
- Niacină (B3) 6,3 mg 40%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
- Colină 99,1 mg 18%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 0,98 mg 5%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 202 mg 16%
- Potasiu 268 mg 6%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 33,7 µg 61%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 24 g | 0 g | 7,7 g |
| 1 porție | 85 g | 139 | 21 g | 0 g | 6,6 g |
| 2 porții | 170 g | 279 | 41 g | 0 g | 13 g |
| ½ porție | 42,5 g | 70 | 10 g | 0 g | 3,3 g |
| 3 porții | 255 g | 418 | 62 g | 0 g | 20 g |
| 4 porții | 340 g | 558 | 82 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 49 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 61 g | 0 g | 19 g |
Alimente similare
- Carne de pulpă de puipui, carne, crud121 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, gătit, la rotisor, condimentat233 kcal / 100 g
- Pulpă de pui la rotisor fără pielepui de carne, rotisor, condimente originale, pulpă, doar carne, gătit196 kcal / 100 g
- Ciolan de puicarne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript146 kcal / 100 g
- Pulpă de curcande la pasăre întreagă, doar carne, cu soluție adăugată, fript158 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de curcangăină, doar carne, fript197 kcal / 100 g
- Puipui de carne sau de prăjit, carne închisă la culoare, doar carne, gătit, fript205 kcal / 100 g
- Ciocănele de puipui de creștere sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript191 kcal / 100 g
- Carne de pui închisă la culoarepui de carne, prăjit205 kcal / 100 g
- Piele de puipulpă și ciocănele, cu soluție adăugată, gătite, prăjite421 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de pui
Câte calorii are 100 g de Pulpă de pui?
100 g de Pulpă de pui are 164 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de pui?
1 porție (85 g) de Pulpă de pui are 139 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de pui?
2 porții (170 g) de Pulpă de pui are 279 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de pui?
½ porție (42,5 g) de Pulpă de pui are 70 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de pui?
3 porții (255 g) de Pulpă de pui are 418 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de pui?
4 porții (340 g) de Pulpă de pui are 558 kcal, 82 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de pui?
50 g de Pulpă de pui are 82 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de pui?
150 g de Pulpă de pui are 246 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174500 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
