Știi ce ai în farfurie
Carne de pui închisă la culoare
Calorii și informații nutriționale
pui de carne, prăjit
205
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi9,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 205 kcal —
- Proteine 27 g 55%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 9,7 g 12%
- Grăsimi saturate 2,7 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 93 mg 4%
- Colesterol 93 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 17%
- Niacină (B3) 6,5 mg 41%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
- Colină 74,4 mg 14%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Potasiu 240 mg 5%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 18 µg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 27 g | 0 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 55 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 68 g | 0 g | 24 g |
Alimente similare
- Carne de pui închisă la culoare cu pielepui de carne, dat prin aluat, prăjit298 kcal / 100 g
- Carne închisă de pui cu pielepui de carne, crud237 kcal / 100 g
- Puipui de carne sau de prăjit, carne închisă la culoare, doar carne, gătit, fript205 kcal / 100 g
- Carne închisă de curcanbroiler, doar, fript189 kcal / 100 g
- Pulpă de puicarne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript164 kcal / 100 g
- Pui la rotisorpui pentru carne sau pentru prăjit, doar carne, gătit, fript190 kcal / 100 g
- Ciolan de puicarne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript146 kcal / 100 g
- Curcan carne de culoare închisă cu pieleîntreg, gătit, copt206 kcal / 100 g
- Piept de puipui de carne, copt165 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de pui cu pielebroiler, carne și piele, fript191 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de pui închisă la culoare
Câte calorii are 100 g de Carne de pui închisă la culoare?
100 g de Carne de pui închisă la culoare are 205 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de pui închisă la culoare?
50 g de Carne de pui închisă la culoare are 103 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de pui închisă la culoare?
150 g de Carne de pui închisă la culoare are 308 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de pui închisă la culoare?
200 g de Carne de pui închisă la culoare are 410 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de pui închisă la culoare?
250 g de Carne de pui închisă la culoare are 513 kcal, 68 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 596 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
