Știi ce ai în farfurie

Pui

Calorii și informații nutriționale

carne închisă la culoare, carne cu piele, gătit, fript

253

caloriikcal per 100 g

Proteine26 g

Glucide0 g

Grăsimi16 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	253	26 g	16 g
1 porție	101 g	256	26 g	16 g
2 porții	202 g	511	53 g	32 g
½ porție	50,5 g	128	13 g	8 g
3 porții	303 g	767	79 g	48 g
4 porții	404 g	1022	105 g	64 g
50 g	50 g	127	13 g	7,9 g
150 g	150 g	380	39 g	24 g
200 g	200 g	506	52 g	32 g
250 g	250 g	633	65 g	40 g

Câte calorii are 100 g de Pui?

100 g de Pui are 253 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (101 g) de Pui?

1 porție (101 g) de Pui are 256 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (202 g) de Pui?

2 porții (202 g) de Pui are 511 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (50,5 g) de Pui?

½ porție (50,5 g) de Pui are 128 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (303 g) de Pui?

3 porții (303 g) de Pui are 767 kcal, 79 g proteine, 0 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (404 g) de Pui?

4 porții (404 g) de Pui are 1022 kcal, 105 g proteine, 0 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pui?

50 g de Pui are 127 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pui?

150 g de Pui are 380 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171065 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre