Știi ce ai în farfurie

Pudră de gălbenuș de ou

Calorii și informații nutriționale

pudră

667
caloriikcal per 100 g
Proteine34 g
Glucide2,1 g
Grăsimi58 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 667 kcal —
  • Proteine 34 g 67%
  • Glucide 2,1 g 1%
  • Grăsimi 58 g 74%
  • Grăsimi saturate 18 g 91%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0,1 g —
  • Sodiu 163 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 779 µg 87%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 11,4 µg 57%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,39 mg 33%
  • Riboflavină (B2) 1,3 mg 97%
  • Niacină (B3) 0,08 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 9,1 mg 181%
  • Vitamina B6 0,84 mg 49%
  • Folat (B9) 209 µg 52%
  • Vitamina B12 6 µg 251%

Minerale

  • Calciu 307 mg 24%
  • Fier 9,5 mg 53%
  • Magneziu 26 mg 6%
  • Fosfor 1040 mg 83%
  • Potasiu 264 mg 6%
  • Zinc 7,7 mg 70%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,19 mg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g66734 g2,1 g58 g
50 g50 g33417 g1,1 g29 g
150 g150 g100151 g3,2 g87 g
200 g200 g133467 g4,2 g116 g
250 g250 g166884 g5,3 g145 g

Întrebări despre Pudră de gălbenuș de ou

Câte calorii are 100 g de Pudră de gălbenuș de ou?

100 g de Pudră de gălbenuș de ou are 667 kcal, 34 g proteine, 2,1 g glucide și 58 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pudră de gălbenuș de ou?

50 g de Pudră de gălbenuș de ou are 334 kcal, 17 g proteine, 1,1 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pudră de gălbenuș de ou?

150 g de Pudră de gălbenuș de ou are 1001 kcal, 51 g proteine, 3,2 g glucide și 87 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pudră de gălbenuș de ou?

200 g de Pudră de gălbenuș de ou are 1334 kcal, 67 g proteine, 4,2 g glucide și 116 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pudră de gălbenuș de ou?

250 g de Pudră de gălbenuș de ou are 1668 kcal, 84 g proteine, 5,3 g glucide și 145 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 22003 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre