Știi ce ai în farfurie

Pork and beef, canned

Calorii și informații nutriționale

252
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide5 g
Grăsimi19 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 252 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Glucide 5 g 2%
  • Grăsimi 19 g 24%
  • Grăsimi saturate 7,8 g 39%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1 g —
  • Sodiu 720 mg 31%
  • Colesterol 51,7 mg 17%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 14,7 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 0,36 mg 2%
  • Vitamina K 2,1 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,39 mg 33%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacină (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 8,5 µg 2%
  • Vitamina B12 0,86 µg 36%

Minerale

  • Calciu 19 mg 1%
  • Fier 2 mg 11%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 225 mg 18%
  • Potasiu 300 mg 6%
  • Zinc 3,6 mg 33%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 17,2 µg 31%
  • Iod 3 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g25216 g5 g19 g
50 g50 g1268,1 g2,5 g9,4 g
150 g150 g37824 g7,5 g28 g
200 g200 g50432 g10 g38 g
250 g250 g63040 g13 g47 g

Întrebări despre Pork and beef, canned

Câte calorii are 100 g de Pork and beef, canned?

100 g de Pork and beef, canned are 252 kcal, 16 g proteine, 5 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pork and beef, canned?

50 g de Pork and beef, canned are 126 kcal, 8,1 g proteine, 2,5 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pork and beef, canned?

150 g de Pork and beef, canned are 378 kcal, 24 g proteine, 7,5 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pork and beef, canned?

200 g de Pork and beef, canned are 504 kcal, 32 g proteine, 10 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pork and beef, canned?

250 g de Pork and beef, canned are 630 kcal, 40 g proteine, 13 g glucide și 47 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 743 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre