Știi ce ai în farfurie

Plăcintă cu pui

Calorii și informații nutriționale

individuală, coaptă

288
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide25 g
Grăsimi18 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 288 kcal —
  • Proteine 9 g 18%
  • Glucide 25 g 9%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 7 g 35%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 270 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Tiamină (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 1,5 mg 9%
  • Acid pantotenic (B5) 0,64 mg 13%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Biotină (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 8 µg 2%

Minerale

  • Calciu 60 mg 5%
  • Fier 0,8 mg 4%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Potasiu 140 mg 3%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,23 mg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2889 g25 g18 g
50 g50 g1444,5 g12 g8,9 g
150 g150 g43214 g37 g27 g
200 g200 g57618 g49 g35 g
250 g250 g72023 g62 g44 g

Întrebări despre Plăcintă cu pui

Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu pui?

100 g de Plăcintă cu pui are 288 kcal, 9 g proteine, 25 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu pui?

50 g de Plăcintă cu pui are 144 kcal, 4,5 g proteine, 12 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu pui?

150 g de Plăcintă cu pui are 432 kcal, 14 g proteine, 37 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu pui?

200 g de Plăcintă cu pui are 576 kcal, 18 g proteine, 49 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu pui?

250 g de Plăcintă cu pui are 720 kcal, 23 g proteine, 62 g glucide și 44 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 19-515 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre