Știi ce ai în farfurie

Plăcintă cu carne de porc

Calorii și informații nutriționale

individual

370
caloriikcal per 100 g
Proteine9,9 g
Glucide26 g
Grăsimi26 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 370 kcal —
  • Proteine 9,9 g 20%
  • Glucide 26 g 9%
  • Grăsimi 26 g 33%
  • Grăsimi saturate 10 g 51%
  • Fibre 2,9 g 10%
  • Zaharuri 1,5 g —
  • Sodiu 542 mg 24%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina E 2,1 mg 14%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 1,7 mg 11%
  • Acid pantotenic (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamina B6 0,18 mg 11%
  • Biotină (B7) 0,7 µg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerale

  • Calciu 53 mg 4%
  • Fier 2,9 mg 16%
  • Magneziu 7 mg 2%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Potasiu 153 mg 3%
  • Zinc 0,5 mg 5%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 1 µg 2%
  • Iod 2 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3709,9 g26 g26 g
50 g50 g1855 g13 g13 g
150 g150 g55515 g39 g39 g
200 g200 g74020 g51 g52 g
250 g250 g92525 g64 g65 g

Întrebări despre Plăcintă cu carne de porc

Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu carne de porc?

100 g de Plăcintă cu carne de porc are 370 kcal, 9,9 g proteine, 26 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu carne de porc?

50 g de Plăcintă cu carne de porc are 185 kcal, 5 g proteine, 13 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu carne de porc?

150 g de Plăcintă cu carne de porc are 555 kcal, 15 g proteine, 39 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu carne de porc?

200 g de Plăcintă cu carne de porc are 740 kcal, 20 g proteine, 51 g glucide și 52 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu carne de porc?

250 g de Plăcintă cu carne de porc are 925 kcal, 25 g proteine, 64 g glucide și 65 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 19-467 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre