Știi ce ai în farfurie

Pate de ficat de porc

Calorii și informații nutriționale

355
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide2,9 g
Grăsimi33 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 355 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 2,9 g 1%
  • Grăsimi 33 g 43%
  • Grăsimi saturate 12 g 58%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zaharuri 1,4 g —
  • Sodiu 671 mg 29%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 8800 µg 978%
  • Vitamina C 11,3 mg 13%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,8 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,86 mg 66%
  • Niacină (B3) 4,5 mg 28%
  • Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 29%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 138 µg 35%
  • Vitamina B12 6,6 µg 273%

Minerale

  • Calciu 17,6 mg 1%
  • Fier 5,3 mg 30%
  • Magneziu 12,3 mg 3%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Potasiu 144 mg 3%
  • Zinc 2,1 mg 19%
  • Cupru 0,4 mg 44%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Seleniu 17,5 µg 32%
  • Iod 30,2 µg 20%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g35511 g2,9 g33 g
50 g50 g1785,4 g1,5 g17 g
150 g150 g53316 g4,4 g50 g
200 g200 g71022 g5,8 g67 g
250 g250 g88827 g7,3 g83 g

Întrebări despre Pate de ficat de porc

Câte calorii are 100 g de Pate de ficat de porc?

100 g de Pate de ficat de porc are 355 kcal, 11 g proteine, 2,9 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pate de ficat de porc?

50 g de Pate de ficat de porc are 178 kcal, 5,4 g proteine, 1,5 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pate de ficat de porc?

150 g de Pate de ficat de porc are 533 kcal, 16 g proteine, 4,4 g glucide și 50 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pate de ficat de porc?

200 g de Pate de ficat de porc are 710 kcal, 22 g proteine, 5,8 g glucide și 67 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pate de ficat de porc?

250 g de Pate de ficat de porc are 888 kcal, 27 g proteine, 7,3 g glucide și 83 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 8305 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre