Știi ce ai în farfurie

Plăcintă cu carne

Calorii și informații nutriționale

foietaj sau aluat fraged, individual, comercial

292
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide26 g
Grăsimi18 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 292 kcal —
  • Proteine 9,2 g 18%
  • Glucide 26 g 9%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 7,9 g 40%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 1,2 g —
  • Sodiu 346 mg 15%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacină (B3) 2,1 mg 13%
  • Acid pantotenic (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Biotină (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 1,2 µg 50%

Minerale

  • Calciu 49 mg 4%
  • Fier 1,2 mg 7%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Potasiu 163 mg 3%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Seleniu 4 µg 7%
  • Iod 3 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2929,2 g26 g18 g
50 g50 g1464,6 g13 g8,9 g
150 g150 g43814 g38 g27 g
200 g200 g58418 g51 g35 g
250 g250 g73023 g64 g44 g

Întrebări despre Plăcintă cu carne

Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu carne?

100 g de Plăcintă cu carne are 292 kcal, 9,2 g proteine, 26 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu carne?

50 g de Plăcintă cu carne are 146 kcal, 4,6 g proteine, 13 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu carne?

150 g de Plăcintă cu carne are 438 kcal, 14 g proteine, 38 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu carne?

200 g de Plăcintă cu carne are 584 kcal, 18 g proteine, 51 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu carne?

250 g de Plăcintă cu carne are 730 kcal, 23 g proteine, 64 g glucide și 44 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 18-506 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre