Știi ce ai în farfurie

Pește

Calorii și informații nutriționale

de apă sărată, file/steak, gătită, scursă, fără ulei, fără sare, Brazilia

115

caloriikcal per 100 g

Proteine22 g

Glucide0 g

Grăsimi3,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	115	22 g	3,1 g
50 g	50 g	58	11 g	1,6 g
150 g	150 g	173	33 g	4,7 g
200 g	200 g	230	43 g	6,2 g
250 g	250 g	288	54 g	7,8 g

Câte calorii are 100 g de Pește?

100 g de Pește are 115 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pește?

50 g de Pește are 58 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pește?

150 g de Pește are 173 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pește?

200 g de Pește are 230 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pește?

250 g de Pește are 288 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0216E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre