Știi ce ai în farfurie

paste cu ou

Calorii și informații nutriționale

fiert, fără sare adăugată

134
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide23 g
Grăsimi2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 134 kcal —
  • Proteine 4,6 g 9%
  • Glucide 23 g 8%
  • Grăsimi 2 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 0,8 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1,2 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 24,1 µg 6%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerale

  • Calciu 23 mg 2%
  • Fier 0,57 mg 3%
  • Magneziu 16 mg 4%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Potasiu 25 mg 1%
  • Zinc 0,53 mg 5%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1344,6 g23 g2 g
50 g50 g672,3 g12 g1 g
150 g150 g2016,9 g35 g3 g
200 g200 g2689,1 g46 g4 g
250 g250 g33511 g58 g5 g

Întrebări despre paste cu ou

Câte calorii are 100 g de paste cu ou?

100 g de paste cu ou are 134 kcal, 4,6 g proteine, 23 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de paste cu ou?

50 g de paste cu ou are 67 kcal, 2,3 g proteine, 12 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de paste cu ou?

150 g de paste cu ou are 201 kcal, 6,9 g proteine, 35 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de paste cu ou?

200 g de paste cu ou are 268 kcal, 9,1 g proteine, 46 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de paste cu ou?

250 g de paste cu ou are 335 kcal, 11 g proteine, 58 g glucide și 5 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 9822 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre