Știi ce ai în farfurie
Paste cu ou din spelta
Calorii și informații nutriționale
fierte
139
caloriikcal per 100 g
Proteine5,7 g
Glucide26 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 139 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,7 g | 26 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,9 g | 13 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,6 g | 38 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 51 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 64 g | 2,3 g |
Alimente similare
- Paste de alacfără ou, fierte149 kcal / 100 g
- Paste integrale din alac cu oufierte125 kcal / 100 g
- Spelta măcinată grosierfiartă51 kcal / 100 g
- Tăiței de grâu și oufierți, scurși166 kcal / 100 g
- Boabe de alacfierte177 kcal / 100 g
- Grâu speltafiertă cu sare135 kcal / 100 g
- Egg pasta129 kcal / 100 g
- Tăiței cu ouneîmbogățit, fiert, fără sare adăugată138 kcal / 100 g
- Grâu einkorn integralfiert179 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste cu ou din spelta
Câte calorii are 100 g de Paste cu ou din spelta?
100 g de Paste cu ou din spelta are 139 kcal, 5,7 g proteine, 26 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste cu ou din spelta?
50 g de Paste cu ou din spelta are 70 kcal, 2,9 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste cu ou din spelta?
150 g de Paste cu ou din spelta are 209 kcal, 8,6 g proteine, 38 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Paste cu ou din spelta?
200 g de Paste cu ou din spelta are 278 kcal, 11 g proteine, 51 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Paste cu ou din spelta?
250 g de Paste cu ou din spelta are 348 kcal, 14 g proteine, 64 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) E632132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
