Știi ce ai în farfurie

Boabe de alac

Calorii și informații nutriționale

fierte

177

caloriikcal per 100 g

Proteine7,5 g

Glucide31 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	177	7,5 g	31 g	1,2 g
50 g	50 g	89	3,8 g	16 g	0,6 g
150 g	150 g	266	11 g	47 g	1,8 g
200 g	200 g	354	15 g	62 g	2,4 g
250 g	250 g	443	19 g	78 g	3,1 g

Câte calorii are 100 g de Boabe de alac?

100 g de Boabe de alac are 177 kcal, 7,5 g proteine, 31 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Boabe de alac?

50 g de Boabe de alac are 89 kcal, 3,8 g proteine, 16 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Boabe de alac?

150 g de Boabe de alac are 266 kcal, 11 g proteine, 47 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Boabe de alac?

200 g de Boabe de alac are 354 kcal, 15 g proteine, 62 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Boabe de alac?

250 g de Boabe de alac are 443 kcal, 19 g proteine, 78 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C236032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre