Știi ce ai în farfurie

Orez brun

Calorii și informații nutriționale

fiert, fără ulei, fără sare

108

caloriikcal per 100 g

Proteine2,4 g

Glucide21 g

Grăsimi0,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	108	2,4 g	21 g	0,9 g
50 g	50 g	54	1,2 g	11 g	0,4 g
150 g	150 g	162	3,7 g	32 g	1,3 g
200 g	200 g	216	4,9 g	43 g	1,7 g
250 g	250 g	270	6,1 g	54 g	2,2 g

Câte calorii are 100 g de Orez brun?

100 g de Orez brun are 108 kcal, 2,4 g proteine, 21 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez brun?

50 g de Orez brun are 54 kcal, 1,2 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez brun?

150 g de Orez brun are 162 kcal, 3,7 g proteine, 32 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez brun?

200 g de Orez brun are 216 kcal, 4,9 g proteine, 43 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez brun?

250 g de Orez brun are 270 kcal, 6,1 g proteine, 54 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0016A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre