Știi ce ai în farfurie

Orez brun

Calorii și informații nutriționale

fiert, cu ulei, ceapă și usturoi, nesărat

116

caloriikcal per 100 g

Proteine2,5 g

Glucide21 g

Grăsimi2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	116	2,5 g	21 g	2 g
50 g	50 g	58	1,2 g	11 g	1 g
150 g	150 g	174	3,7 g	32 g	3 g
200 g	200 g	232	4,9 g	42 g	4,1 g
250 g	250 g	290	6,2 g	53 g	5,1 g

Câte calorii are 100 g de Orez brun?

100 g de Orez brun are 116 kcal, 2,5 g proteine, 21 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez brun?

50 g de Orez brun are 58 kcal, 1,2 g proteine, 11 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez brun?

150 g de Orez brun are 174 kcal, 3,7 g proteine, 32 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez brun?

200 g de Orez brun are 232 kcal, 4,9 g proteine, 42 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez brun?

250 g de Orez brun are 290 kcal, 6,2 g proteine, 53 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0210A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre