Știi ce ai în farfurie

Orez brun și legume

Calorii și informații nutriționale

rețetă braziliană, cu ulei, cu sare, Brazilia

114

caloriikcal per 100 g

Proteine2,3 g

Glucide21 g

Grăsimi2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	114	2,3 g	21 g	2 g
50 g	50 g	57	1,1 g	10 g	1 g
150 g	150 g	171	3,4 g	31 g	3 g
200 g	200 g	228	4,5 g	41 g	4 g
250 g	250 g	285	5,6 g	52 g	5 g

Câte calorii are 100 g de Orez brun și legume?

100 g de Orez brun și legume are 114 kcal, 2,3 g proteine, 21 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez brun și legume?

50 g de Orez brun și legume are 57 kcal, 1,1 g proteine, 10 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez brun și legume?

150 g de Orez brun și legume are 171 kcal, 3,4 g proteine, 31 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez brun și legume?

200 g de Orez brun și legume are 228 kcal, 4,5 g proteine, 41 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez brun și legume?

250 g de Orez brun și legume are 285 kcal, 5,6 g proteine, 52 g glucide și 5 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0506A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre