Știi ce ai în farfurie

Risotto cu orez brun și legume

Calorii și informații nutriționale

136

caloriikcal per 100 g

Proteine4 g

Glucide17 g

Grăsimi6,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	136	4 g	17 g	6,2 g
50 g	50 g	68	2 g	8,7 g	3,1 g
150 g	150 g	204	6 g	26 g	9,3 g
200 g	200 g	272	8 g	35 g	12 g
250 g	250 g	340	10 g	43 g	16 g

Câte calorii are 100 g de Risotto cu orez brun și legume?

100 g de Risotto cu orez brun și legume are 136 kcal, 4 g proteine, 17 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Risotto cu orez brun și legume?

50 g de Risotto cu orez brun și legume are 68 kcal, 2 g proteine, 8,7 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Risotto cu orez brun și legume?

150 g de Risotto cu orez brun și legume are 204 kcal, 6 g proteine, 26 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Risotto cu orez brun și legume?

200 g de Risotto cu orez brun și legume are 272 kcal, 8 g proteine, 35 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Risotto cu orez brun și legume?

250 g de Risotto cu orez brun și legume are 340 kcal, 10 g proteine, 43 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 15-864 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre