Știi ce ai în farfurie

Orez cu legume

Calorii și informații nutriționale

cu orez brun, fără sare

109

caloriikcal per 100 g

Proteine2,8 g

Glucide17 g

Grăsimi2,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	109	2,8 g	17 g	2,8 g
50 g	50 g	55	1,4 g	8,4 g	1,4 g
150 g	150 g	164	4,1 g	25 g	4,2 g
200 g	200 g	218	5,5 g	34 g	5,6 g
250 g	250 g	273	6,9 g	42 g	7 g

Câte calorii are 100 g de Orez cu legume?

100 g de Orez cu legume are 109 kcal, 2,8 g proteine, 17 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez cu legume?

50 g de Orez cu legume are 55 kcal, 1,4 g proteine, 8,4 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez cu legume?

150 g de Orez cu legume are 164 kcal, 4,1 g proteine, 25 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez cu legume?

200 g de Orez cu legume are 218 kcal, 5,5 g proteine, 34 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez cu legume?

250 g de Orez cu legume are 273 kcal, 6,9 g proteine, 42 g glucide și 7 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0527A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre