Știi ce ai în farfurie
Cuscus cu legume
Calorii și informații nutriționale
fără sare
95
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide13 g
Grăsimi3,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 95 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 3,2 g 4%
- Fibre 2,3 g 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,7 g | 13 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,1 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,4 g | 26 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6,8 g | 32 g | 7,9 g |
Alimente similare
- Cuscus cu tonfără sare108 kcal / 100 g
- Boabe de cuscusfiert, fără sare adăugată164 kcal / 100 g
- Cuscus cu crevețifără sare102 kcal / 100 g
- Couscous din făină de maniocfermentat, puba, hidratat, cu supă de legume, cu legume, fără ulei, cu sare150 kcal / 100 g
- Făină de porumb pentru cușcușgătită fără abur, fără sare109 kcal / 100 g
- Orez cu legumecu orez alb, cu sare118 kcal / 100 g
- Paste cu legumegrâu, nesărate101 kcal / 100 g
- Couscouscrud361 kcal / 100 g
- Legume mixte pentru cușcușcongelat, crud44 kcal / 100 g
- Supă cu paste și legumenesărată61 kcal / 100 g
Întrebări despre Cuscus cu legume
Câte calorii are 100 g de Cuscus cu legume?
100 g de Cuscus cu legume are 95 kcal, 2,7 g proteine, 13 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cuscus cu legume?
50 g de Cuscus cu legume are 48 kcal, 1,4 g proteine, 6,5 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cuscus cu legume?
150 g de Cuscus cu legume are 143 kcal, 4,1 g proteine, 19 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cuscus cu legume?
200 g de Cuscus cu legume are 190 kcal, 5,4 g proteine, 26 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cuscus cu legume?
250 g de Cuscus cu legume are 238 kcal, 6,8 g proteine, 32 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0697A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
