Știi ce ai în farfurie
Cuscus cu legume
Calorii și informații nutriționale
din griș, cu sare
133
caloriikcal per 100 g
Proteine4,1 g
Glucide13 g
Grăsimi7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 133 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 7 g 9%
- Fibre 2,1 g 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4,1 g | 13 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2 g | 6,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6,1 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8,1 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 10 g | 31 g | 18 g |
Alimente similare
- Cuscus din grișcu creveți, cu sare93 kcal / 100 g
- Boabe de cuscussemiintegral, fiert, fără sare adăugată170 kcal / 100 g
- Cușcușuscat376 kcal / 100 g
- Couscous din făină de maniocfermentat, puba, hidratat, cu supă de legume, cu legume, fără ulei, cu sare150 kcal / 100 g
- Couscous tapyoki with vegetables109 kcal / 100 g
- Făină de porumb pentru cușcușgătită fără abur, fără sare109 kcal / 100 g
- Risotto cu legumecu orez alb, cu sare138 kcal / 100 g
Întrebări despre Cuscus cu legume
Câte calorii are 100 g de Cuscus cu legume?
100 g de Cuscus cu legume are 133 kcal, 4,1 g proteine, 13 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cuscus cu legume?
50 g de Cuscus cu legume are 67 kcal, 2 g proteine, 6,3 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cuscus cu legume?
150 g de Cuscus cu legume are 200 kcal, 6,1 g proteine, 19 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cuscus cu legume?
200 g de Cuscus cu legume are 266 kcal, 8,1 g proteine, 25 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cuscus cu legume?
250 g de Cuscus cu legume are 333 kcal, 10 g proteine, 31 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0701A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
