Știi ce ai în farfurie
Risotto cu legume
Calorii și informații nutriționale
cu orez alb, cu sare
138
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide13 g
Grăsimi7,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 138 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 7,3 g 9%
- Fibre 1,4 g 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3 g | 13 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,5 g | 6,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 4,5 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6,1 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 7,6 g | 34 g | 18 g |
Alimente similare
- Orez cu legumecu orez alb, cu sare118 kcal / 100 g
- Risotto cu fructe de marecu orez alb, cu sare158 kcal / 100 g
- Risotto cu puicu orez alb, cu sare178 kcal / 100 g
- Orez alb brazilian cu legumecu ulei, cu sare128 kcal / 100 g
- Cuscus cu legumecu sare95 kcal / 100 g
- Salată de orez albcu ulei de măsline, cu sare126 kcal / 100 g
- Supă de orez cu pui și legumecu orez alb, cu piept de pui, sărată70 kcal / 100 g
- Supă de legumecu sare38 kcal / 100 g
Întrebări despre Risotto cu legume
Câte calorii are 100 g de Risotto cu legume?
100 g de Risotto cu legume are 138 kcal, 3 g proteine, 13 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Risotto cu legume?
50 g de Risotto cu legume are 69 kcal, 1,5 g proteine, 6,7 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Risotto cu legume?
150 g de Risotto cu legume are 207 kcal, 4,5 g proteine, 20 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Risotto cu legume?
200 g de Risotto cu legume are 276 kcal, 6,1 g proteine, 27 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Risotto cu legume?
250 g de Risotto cu legume are 345 kcal, 7,6 g proteine, 34 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0623A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre