Știi ce ai în farfurie
Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Calorii și informații nutriționale
532
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide4 g
Grăsimi48 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 532 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 4 g 1%
- Grăsimi 48 g 62%
- Grăsimi saturate 6,3 g 31%
- Fibre 5,6 g 20%
- Zaharuri 3,6 g —
- Sodiu 324 mg 14%
- Colesterol 110 mg 37%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 0,53 mg 1%
- Vitamina D 0,67 µg 3%
- Vitamina E 8,9 mg 60%
- Vitamina K 12,8 µg 11%
- Tiamină (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 52,6 µg 13%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerale
- Calciu 224 mg 17%
- Fier 5,6 mg 31%
- Magneziu 216 mg 51%
- Fosfor 538 mg 43%
- Potasiu 571 mg 12%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cupru 0,86 mg 96%
- Mangan 2,3 mg 99%
- Seleniu 24,5 µg 45%
- Iod 14,2 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 18 g | 4 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 8,9 g | 2 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 27 g | 6 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 36 g | 8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 45 g | 9,9 g | 121 g |
Alimente similare
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread buckwheat bread naturally gluten-free179 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread258 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Pâine multigrain și/sau cu semințe269 kcal / 100 g
Întrebări despre Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Câte calorii are 100 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread?
100 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread are 532 kcal, 18 g proteine, 4 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread?
50 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread are 266 kcal, 8,9 g proteine, 2 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread?
150 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread are 798 kcal, 27 g proteine, 6 g glucide și 73 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread?
200 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread are 1064 kcal, 36 g proteine, 8 g glucide și 97 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread?
250 g de Multigrain bread, seed bread, stone age bread are 1330 kcal, 45 g proteine, 9,9 g glucide și 121 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34671 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
