Știi ce ai în farfurie
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 224 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Glucide 45 g 16%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 508 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,49 µg 0%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 22,3 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 15,4 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 36,7 mg 9%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potasiu 297 mg 6%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Seleniu 5 µg 9%
- Iod 4,7 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6 g | 45 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9 g | 68 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 12 g | 91 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 15 g | 113 g | 2,3 g |
Alimente similare
- Multigrain bread flatbread potato and barley water barley flour158 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread barley and potato wheat flour milk204 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread industrial233 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour industrial247 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- White bread dark wheat flour water249 kcal / 100 g
- Toast oats toast oat flour oat flakes255 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
Întrebări despre Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Câte calorii are 100 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
100 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial are 224 kcal, 6 g proteine, 45 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
50 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial are 112 kcal, 3 g proteine, 23 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
150 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial are 336 kcal, 9 g proteine, 68 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
200 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial are 448 kcal, 12 g proteine, 91 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
250 g de Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial are 560 kcal, 15 g proteine, 113 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 29803 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
