Știi ce ai în farfurie

Mazăre verde

Calorii și informații nutriționale

boabe, proaspete, crude

caloriikcal per 100 g

Proteine7,7 g

Glucide9,5 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	85	7,7 g	9,5 g	0,3 g
50 g	50 g	43	3,8 g	4,8 g	0,2 g
150 g	150 g	128	12 g	14 g	0,5 g
200 g	200 g	170	15 g	19 g	0,6 g
250 g	250 g	213	19 g	24 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Mazăre verde?

100 g de Mazăre verde are 85 kcal, 7,7 g proteine, 9,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mazăre verde?

50 g de Mazăre verde are 43 kcal, 3,8 g proteine, 4,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mazăre verde?

150 g de Mazăre verde are 128 kcal, 12 g proteine, 14 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mazăre verde?

200 g de Mazăre verde are 170 kcal, 15 g proteine, 19 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mazăre verde?

250 g de Mazăre verde are 213 kcal, 19 g proteine, 24 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0070T · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre