Știi ce ai în farfurie

Lo mein de legume

Calorii și informații nutriționale

restaurant, chinezesc, fără carne

121

caloriikcal per 100 g

Proteine4,8 g

Glucide19 g

Grăsimi2,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	121	4,8 g	19 g	2,4 g
1 porție	741 g	897	35 g	140 g	17 g
2 porții	1482 g	1793	71 g	280 g	35 g
½ porție	370,5 g	448	18 g	70 g	8,7 g
3 porții	2223 g	2690	106 g	419 g	52 g
4 porții	2964 g	3586	141 g	559 g	70 g
50 g	50 g	61	2,4 g	9,4 g	1,2 g
150 g	150 g	182	7,2 g	28 g	3,5 g
200 g	200 g	242	9,5 g	38 g	4,7 g
250 g	250 g	303	12 g	47 g	5,9 g

Câte calorii are 100 g de Lo mein de legume?

100 g de Lo mein de legume are 121 kcal, 4,8 g proteine, 19 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (741 g) de Lo mein de legume?

1 porție (741 g) de Lo mein de legume are 897 kcal, 35 g proteine, 140 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1482 g) de Lo mein de legume?

2 porții (1482 g) de Lo mein de legume are 1793 kcal, 71 g proteine, 280 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (370,5 g) de Lo mein de legume?

½ porție (370,5 g) de Lo mein de legume are 448 kcal, 18 g proteine, 70 g glucide și 8,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (2223 g) de Lo mein de legume?

3 porții (2223 g) de Lo mein de legume are 2690 kcal, 106 g proteine, 419 g glucide și 52 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (2964 g) de Lo mein de legume?

4 porții (2964 g) de Lo mein de legume are 3586 kcal, 141 g proteine, 559 g glucide și 70 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lo mein de legume?

50 g de Lo mein de legume are 61 kcal, 2,4 g proteine, 9,4 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lo mein de legume?

150 g de Lo mein de legume are 182 kcal, 7,2 g proteine, 28 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 167677 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre