Știi ce ai în farfurie

Chow mein de legume

Calorii și informații nutriționale

restaurant, chinezesc, fără carne sau tăiței

caloriikcal per 100 g

Proteine1,3 g

Glucide4,5 g

Grăsimi1,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	43	1,3 g	4,5 g	1,7 g
1 porție	777 g	334	10 g	35 g	13 g
2 porții	1554 g	668	21 g	71 g	26 g
½ porție	388,5 g	167	5,2 g	18 g	6,5 g
3 porții	2331 g	1002	31 g	106 g	39 g
4 porții	3108 g	1336	42 g	141 g	52 g
50 g	50 g	22	0,7 g	2,3 g	0,8 g
150 g	150 g	65	2 g	6,8 g	2,5 g
200 g	200 g	86	2,7 g	9,1 g	3,4 g
250 g	250 g	108	3,4 g	11 g	4,2 g

Câte calorii are 100 g de Chow mein de legume?

100 g de Chow mein de legume are 43 kcal, 1,3 g proteine, 4,5 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (777 g) de Chow mein de legume?

1 porție (777 g) de Chow mein de legume are 334 kcal, 10 g proteine, 35 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1554 g) de Chow mein de legume?

2 porții (1554 g) de Chow mein de legume are 668 kcal, 21 g proteine, 71 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (388,5 g) de Chow mein de legume?

½ porție (388,5 g) de Chow mein de legume are 167 kcal, 5,2 g proteine, 18 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (2331 g) de Chow mein de legume?

3 porții (2331 g) de Chow mein de legume are 1002 kcal, 31 g proteine, 106 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (3108 g) de Chow mein de legume?

4 porții (3108 g) de Chow mein de legume are 1336 kcal, 42 g proteine, 141 g glucide și 52 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chow mein de legume?

50 g de Chow mein de legume are 22 kcal, 0,7 g proteine, 2,3 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chow mein de legume?

150 g de Chow mein de legume are 65 kcal, 2 g proteine, 6,8 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168084 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre