Știi ce ai în farfurie

Kale creț

Calorii și informații nutriționale

congelat, înăbușit

caloriikcal per 100 g

Proteine4,2 g

Glucide3,4 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	54	4,2 g	3,4 g	0,7 g
50 g	50 g	27	2,1 g	1,7 g	0,3 g
150 g	150 g	81	6,3 g	5 g	1 g
200 g	200 g	108	8,4 g	6,7 g	1,4 g
250 g	250 g	135	11 g	8,4 g	1,7 g

Câte calorii are 100 g de Kale creț?

100 g de Kale creț are 54 kcal, 4,2 g proteine, 3,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Kale creț?

50 g de Kale creț are 27 kcal, 2,1 g proteine, 1,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Kale creț?

150 g de Kale creț are 81 kcal, 6,3 g proteine, 5 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Kale creț?

200 g de Kale creț are 108 kcal, 8,4 g proteine, 6,7 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Kale creț?

250 g de Kale creț are 135 kcal, 11 g proteine, 8,4 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G322252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre