Știi ce ai în farfurie
Conopidă
Calorii și informații nutriționale
congelată rapid, înăbușită
36
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide6,1 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 36 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 6,1 g 2%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zaharuri 2,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,4 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,1 g | 9,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,8 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,5 g | 15 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Orez de conopidăcrud18 kcal / 100 g
- Conopidă violetăcrudă24 kcal / 100 g
- Conopidă cu brânzăcomercial88 kcal / 100 g
- Conopidă și broccolicongelată18 kcal / 100 g
- Conopidă verdegătit, fără sare adăugată32 kcal / 100 g
- Broccolicongelat profund, înăbușit34 kcal / 100 g
- Kale crețcongelat, înăbușit54 kcal / 100 g
- Morcovcongelat profund, înăbușit46 kcal / 100 g
- Varză de Bruxelles congelatăcongelată rapid, înăbușită47 kcal / 100 g
- Usturoicongelat profund, înăbușit105 kcal / 100 g
Întrebări despre Conopidă
Câte calorii are 100 g de Conopidă?
100 g de Conopidă are 36 kcal, 1,4 g proteine, 6,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Conopidă?
50 g de Conopidă are 18 kcal, 0,7 g proteine, 3,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Conopidă?
150 g de Conopidă are 54 kcal, 2,1 g proteine, 9,2 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Conopidă?
200 g de Conopidă are 72 kcal, 2,8 g proteine, 12 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Conopidă?
250 g de Conopidă are 90 kcal, 3,5 g proteine, 15 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G311252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre