Știi ce ai în farfurie

Broccoli

Calorii și informații nutriționale

congelat profund, înăbușit

caloriikcal per 100 g

Proteine2,4 g

Glucide2,6 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	34	2,4 g	2,6 g	0,7 g
50 g	50 g	17	1,2 g	1,3 g	0,4 g
150 g	150 g	51	3,6 g	3,9 g	1,1 g
200 g	200 g	68	4,8 g	5,2 g	1,4 g
250 g	250 g	85	6 g	6,5 g	1,8 g

Câte calorii are 100 g de Broccoli?

100 g de Broccoli are 34 kcal, 2,4 g proteine, 2,6 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Broccoli?

50 g de Broccoli are 17 kcal, 1,2 g proteine, 1,3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Broccoli?

150 g de Broccoli are 51 kcal, 3,6 g proteine, 3,9 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Broccoli?

200 g de Broccoli are 68 kcal, 4,8 g proteine, 5,2 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Broccoli?

250 g de Broccoli are 85 kcal, 6 g proteine, 6,5 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G312252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre