Știi ce ai în farfurie

Inele de ceapă Denny's

Calorii și informații nutriționale

385
caloriikcal per 100 g
Proteine5,3 g
Glucide39 g
Grăsimi22 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 385 kcal —
  • Proteine 5,3 g 11%
  • Glucide 39 g 14%
  • Grăsimi 22 g 29%
  • Grăsimi saturate 3,7 g 19%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 4,8 g —
  • Sodiu 780 mg 34%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Vitamina K 50,6 µg 42%
  • Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,86 mg 5%
  • Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 13 µg 3%

Minerale

  • Calciu 22 mg 2%
  • Fier 0,74 mg 4%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Potasiu 150 mg 3%
  • Zinc 0,55 mg 5%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Seleniu 5,2 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3855,3 g39 g22 g
1 porție166 g6398,8 g64 g37 g
2 porții332 g127818 g128 g74 g
½ porție83 g3204,4 g32 g19 g
3 porții498 g191726 g193 g111 g
4 porții664 g255635 g257 g148 g
50 g50 g1932,6 g19 g11 g
150 g150 g5787,9 g58 g33 g
200 g200 g77011 g77 g45 g
250 g250 g96313 g97 g56 g

Întrebări despre Inele de ceapă Denny's

Câte calorii are 100 g de Inele de ceapă Denny's?

100 g de Inele de ceapă Denny's are 385 kcal, 5,3 g proteine, 39 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (166 g) de Inele de ceapă Denny's?

1 porție (166 g) de Inele de ceapă Denny's are 639 kcal, 8,8 g proteine, 64 g glucide și 37 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (332 g) de Inele de ceapă Denny's?

2 porții (332 g) de Inele de ceapă Denny's are 1278 kcal, 18 g proteine, 128 g glucide și 74 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (83 g) de Inele de ceapă Denny's?

½ porție (83 g) de Inele de ceapă Denny's are 320 kcal, 4,4 g proteine, 32 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (498 g) de Inele de ceapă Denny's?

3 porții (498 g) de Inele de ceapă Denny's are 1917 kcal, 26 g proteine, 193 g glucide și 111 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (664 g) de Inele de ceapă Denny's?

4 porții (664 g) de Inele de ceapă Denny's are 2556 kcal, 35 g proteine, 257 g glucide și 148 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Inele de ceapă Denny's?

50 g de Inele de ceapă Denny's are 193 kcal, 2,6 g proteine, 19 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Inele de ceapă Denny's?

150 g de Inele de ceapă Denny's are 578 kcal, 7,9 g proteine, 58 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169844 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre