Știi ce ai în farfurie
DENNY'S fâșii de pui
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 295 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 0,3 g —
- Sodiu 798 mg 35%
- Colesterol 44 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 8,1 mg 50%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,47 mg 27%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Fier 0,72 mg 4%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 273 mg 22%
- Potasiu 334 mg 7%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Seleniu 17 µg 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 19 g | 21 g | 15 g |
| 1 porție | 194 g | 572 | 37 g | 41 g | 28 g |
| 2 porții | 388 g | 1145 | 74 g | 81 g | 56 g |
| ½ porție | 97 g | 286 | 19 g | 20 g | 14 g |
| 3 porții | 582 g | 1717 | 112 g | 122 g | 84 g |
| 4 porții | 776 g | 2289 | 149 g | 162 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,6 g | 11 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 29 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 38 g | 42 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 48 g | 52 g | 36 g |
Alimente similare
- Batoane de mozzarella Denny's324 kcal / 100 g
- Inele de ceapă Denny's385 kcal / 100 g
- DENNY'S nuggets de puiîn formă de stea, din meniul pentru copii377 kcal / 100 g
- Fâșii de pui271 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiți Denny's282 kcal / 100 g
- Creveți prăjiți aurii Denny's319 kcal / 100 g
- Degetele de puirestaurant, stil familial, din meniul pentru copii307 kcal / 100 g
Întrebări despre DENNY'S fâșii de pui
Câte calorii are 100 g de DENNY'S fâșii de pui?
100 g de DENNY'S fâșii de pui are 295 kcal, 19 g proteine, 21 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (194 g) de DENNY'S fâșii de pui?
1 porție (194 g) de DENNY'S fâșii de pui are 572 kcal, 37 g proteine, 41 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (388 g) de DENNY'S fâșii de pui?
2 porții (388 g) de DENNY'S fâșii de pui are 1145 kcal, 74 g proteine, 81 g glucide și 56 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (97 g) de DENNY'S fâșii de pui?
½ porție (97 g) de DENNY'S fâșii de pui are 286 kcal, 19 g proteine, 20 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (582 g) de DENNY'S fâșii de pui?
3 porții (582 g) de DENNY'S fâșii de pui are 1717 kcal, 112 g proteine, 122 g glucide și 84 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (776 g) de DENNY'S fâșii de pui?
4 porții (776 g) de DENNY'S fâșii de pui are 2289 kcal, 149 g proteine, 162 g glucide și 113 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de DENNY'S fâșii de pui?
50 g de DENNY'S fâșii de pui are 148 kcal, 9,6 g proteine, 11 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de DENNY'S fâșii de pui?
150 g de DENNY'S fâșii de pui are 443 kcal, 29 g proteine, 31 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169022 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
