Știi ce ai în farfurie
degetele de pui
Calorii și informații nutriționale
restaurant, stil familial, din meniul pentru copii
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 307 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Glucide 18 g 6%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 0,3 g —
- Sodiu 809 mg 35%
- Colesterol 46 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 28 µg 23%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 7,6 mg 48%
- Acid pantotenic (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamina B6 0,45 mg 27%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 0,76 mg 4%
- Magneziu 29 mg 7%
- Fosfor 306 mg 24%
- Potasiu 322 mg 7%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 20 µg 36%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 19 g | 18 g | 18 g |
| 1 porție | 114 g | 350 | 21 g | 20 g | 20 g |
| 2 porții | 228 g | 700 | 43 g | 40 g | 40 g |
| ½ porție | 57 g | 175 | 11 g | 10 g | 9,9 g |
| 3 porții | 342 g | 1050 | 64 g | 60 g | 60 g |
| 4 porții | 456 g | 1400 | 85 g | 81 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 9,3 g | 8,8 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 28 g | 27 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 37 g | 35 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 47 g | 44 g | 44 g |
Alimente similare
- Fâșii de puipane, congelate, preparate240 kcal / 100 g
- Fâșii de pui paneapplebee's, din meniul pentru copii296 kcal / 100 g
- Batoane de mozzarella prăjiterestaurant, stil familial325 kcal / 100 g
- Platou cu fâșii de pui paneapplebee's297 kcal / 100 g
- Batoane de puipaneți, prăjiți în baie de grăsime lichidă381 kcal / 100 g
- Nuggets de puiprăjiți în baie de ulei, de la un restaurant fast-food261 kcal / 100 g
- DENNY'S fâșii de pui295 kcal / 100 g
Întrebări despre degetele de pui
Câte calorii are 100 g de degetele de pui?
100 g de degetele de pui are 307 kcal, 19 g proteine, 18 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (114 g) de degetele de pui?
1 porție (114 g) de degetele de pui are 350 kcal, 21 g proteine, 20 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (228 g) de degetele de pui?
2 porții (228 g) de degetele de pui are 700 kcal, 43 g proteine, 40 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (57 g) de degetele de pui?
½ porție (57 g) de degetele de pui are 175 kcal, 11 g proteine, 10 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (342 g) de degetele de pui?
3 porții (342 g) de degetele de pui are 1050 kcal, 64 g proteine, 60 g glucide și 60 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (456 g) de degetele de pui?
4 porții (456 g) de degetele de pui are 1400 kcal, 85 g proteine, 81 g glucide și 80 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de degetele de pui?
50 g de degetele de pui are 154 kcal, 9,3 g proteine, 8,8 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de degetele de pui?
150 g de degetele de pui are 461 kcal, 28 g proteine, 27 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169837 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre