Știi ce ai în farfurie
Cartofi prăjiți Denny's
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 282 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Glucide 32 g 12%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 44 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina E 0,98 mg 7%
- Vitamina K 28,8 µg 24%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Acid pantotenic (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 15 µg 4%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 0,72 mg 4%
- Magneziu 27 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Potasiu 492 mg 10%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Seleniu 0,4 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 3,4 g | 32 g | 14 g |
| 1 porție | 165 g | 465 | 5,6 g | 52 g | 23 g |
| 2 porții | 330 g | 931 | 11 g | 105 g | 47 g |
| ½ porție | 82,5 g | 233 | 2,8 g | 26 g | 12 g |
| 3 porții | 495 g | 1396 | 17 g | 157 g | 70 g |
| 4 porții | 660 g | 1861 | 23 g | 209 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 1,7 g | 16 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 5,1 g | 48 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 6,8 g | 63 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 8,5 g | 79 g | 35 g |
Alimente similare
- Hash browns Denny's197 kcal / 100 g
- Creveți prăjiți aurii Denny's319 kcal / 100 g
- Inele de ceapă Denny's385 kcal / 100 g
- Cartofi prăjițiWendy's301 kcal / 100 g
- APPLEBEE'S Cartofi prăjițiapplebee's290 kcal / 100 g
- DENNY'S fâșii de pui295 kcal / 100 g
- Batoane de mozzarella Denny's324 kcal / 100 g
- Macaroane cu brânză Denny'sdin meniul pentru copii150 kcal / 100 g
- File de pește Denny'spanat sau în aluat, prăjit234 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartofi prăjiți Denny's
Câte calorii are 100 g de Cartofi prăjiți Denny's?
100 g de Cartofi prăjiți Denny's are 282 kcal, 3,4 g proteine, 32 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (165 g) de Cartofi prăjiți Denny's?
1 porție (165 g) de Cartofi prăjiți Denny's are 465 kcal, 5,6 g proteine, 52 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (330 g) de Cartofi prăjiți Denny's?
2 porții (330 g) de Cartofi prăjiți Denny's are 931 kcal, 11 g proteine, 105 g glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (82,5 g) de Cartofi prăjiți Denny's?
½ porție (82,5 g) de Cartofi prăjiți Denny's are 233 kcal, 2,8 g proteine, 26 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (495 g) de Cartofi prăjiți Denny's?
3 porții (495 g) de Cartofi prăjiți Denny's are 1396 kcal, 17 g proteine, 157 g glucide și 70 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (660 g) de Cartofi prăjiți Denny's?
4 porții (660 g) de Cartofi prăjiți Denny's are 1861 kcal, 23 g proteine, 209 g glucide și 93 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartofi prăjiți Denny's?
50 g de Cartofi prăjiți Denny's are 141 kcal, 1,7 g proteine, 16 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartofi prăjiți Denny's?
150 g de Cartofi prăjiți Denny's are 423 kcal, 5,1 g proteine, 48 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167672 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
