Știi ce ai în farfurie

iaurt cu fructe

Calorii și informații nutriționale

slab în grăsimi, 0,5-1,9% grăsime

caloriikcal per 100 g

Proteine3,7 g

Glucide13 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	75	3,7 g	13 g	1,2 g
50 g	50 g	38	1,9 g	6,3 g	0,6 g
150 g	150 g	113	5,6 g	19 g	1,7 g
200 g	200 g	150	7,4 g	25 g	2,3 g
250 g	250 g	188	9,3 g	32 g	2,9 g

Câte calorii are 100 g de iaurt cu fructe?

100 g de iaurt cu fructe are 75 kcal, 3,7 g proteine, 13 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de iaurt cu fructe?

50 g de iaurt cu fructe are 38 kcal, 1,9 g proteine, 6,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de iaurt cu fructe?

150 g de iaurt cu fructe are 113 kcal, 5,6 g proteine, 19 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de iaurt cu fructe?

200 g de iaurt cu fructe are 150 kcal, 7,4 g proteine, 25 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de iaurt cu fructe?

250 g de iaurt cu fructe are 188 kcal, 9,3 g proteine, 32 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6955 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre