Știi ce ai în farfurie
Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime
Calorii și informații nutriționale
lapte bătut, cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime, mediu
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 47 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Glucide 6,1 g 2%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 5,3 g —
- Sodiu 49,4 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8,6 µg 1%
- Vitamina C 4,8 mg 5%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Acid pantotenic (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerale
- Calciu 154 mg 12%
- Magneziu 14,9 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potasiu 222 mg 5%
- Zinc 0,57 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 1,5 µg 3%
- Iod 33,6 µg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4,5 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,3 g | 3,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6,8 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 9,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 11 g | 15 g | 0,1 g |
Alimente similare
- Iaurt sau lapte fermentataromatizat, 0% grăsime, cu îndulcitori54 kcal / 100 g
- Iaurt cu fructelapte fermentat, cu fructe, 0% grăsimi, cu îndulcitori45 kcal / 100 g
- Lapte fermentat de tip iaurtcu bifidus, aromatizat, cu zaharuri87 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Brânză quark sau specialitate lactatearomatizat, 0% grăsime, cu zahăr77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free71 kcal / 100 g
- Băutură din iaurt cu aromă de fructecu aromă de fructe75 kcal / 100 g
- Brânză de vaci sau specialitate lactatăaromatizat, 0% grăsimi, cu îndulcitori, cu zaharuri, îmbogățit cu vitamina D54 kcal / 100 g
- Băutură din lapte fermentataromatizat, cu îndulcitori, cu conținut redus de zahăr, 0% grăsimi, cu L casei28 kcal / 100 g
Întrebări despre Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime
Câte calorii are 100 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime?
100 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime are 47 kcal, 4,5 g proteine, 6,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime?
50 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime are 24 kcal, 2,3 g proteine, 3,1 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime?
150 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime are 71 kcal, 6,8 g proteine, 9,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime?
200 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime are 94 kcal, 9,1 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime?
250 g de Iaurt cu fructe sau aromatizat, 0% grăsime are 118 kcal, 11 g proteine, 15 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 19671 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
