Calorii și informații nutriționale pentru Iaurt sau lapte fermentat (aromatizat, 0% grăsime, cu îndulcitori) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	54	5,1 g	7,7 g	0,1 g
50 g	50 g	27	2,5 g	3,9 g	0 g
150 g	150 g	82	7,6 g	12 g	0,1 g
200 g	200 g	109	10 g	16 g	0,1 g
250 g	250 g	136	13 g	19 g	0,2 g

Câte calorii are 100 g de Iaurt sau lapte fermentat?

100 g de Iaurt sau lapte fermentat are 54 kcal, 5,1 g proteine, 7,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt sau lapte fermentat?

50 g de Iaurt sau lapte fermentat are 27 kcal, 2,5 g proteine, 3,9 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt sau lapte fermentat?

150 g de Iaurt sau lapte fermentat are 82 kcal, 7,6 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iaurt sau lapte fermentat?

200 g de Iaurt sau lapte fermentat are 109 kcal, 10 g proteine, 16 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iaurt sau lapte fermentat?

250 g de Iaurt sau lapte fermentat are 136 kcal, 13 g proteine, 19 g glucide și 0,2 g grăsimi.