Știi ce ai în farfurie
Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 116 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 5,6 g 7%
- Grăsimi saturate 3,5 g 18%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 471 mg 20%
- Colesterol 17,1 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 42,1 µg 5%
- Vitamina C 4,5 mg 5%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 35,4 mg 3%
- Fier 0,52 mg 3%
- Magneziu 20,6 mg 5%
- Fosfor 80,3 mg 6%
- Potasiu 281 mg 6%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Seleniu 2,5 µg 4%
- Iod 3,8 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,9 g | 11 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2 g | 5,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,9 g | 17 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,9 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,8 g | 28 g | 14 g |
Alimente similare
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Fish and potato casserole jansson's temptation snellman ready meal99 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Întrebări despre Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Câte calorii are 100 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
100 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal are 116 kcal, 3,9 g proteine, 11 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
50 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal are 58 kcal, 2 g proteine, 5,5 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
150 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal are 174 kcal, 5,9 g proteine, 17 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
200 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal are 232 kcal, 7,9 g proteine, 22 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
250 g de Ham and potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal are 290 kcal, 9,8 g proteine, 28 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32805 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
