Știi ce ai în farfurie

Halibut

Calorii și informații nutriționale

pește de apă sărată, copt sau la grătar, fără ulei, cu sare

109

caloriikcal per 100 g

Proteine23 g

Glucide0,1 g

Grăsimi1,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	109	23 g	0,1 g	1,7 g
50 g	50 g	55	12 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	164	35 g	0,2 g	2,5 g
200 g	200 g	218	47 g	0,2 g	3,4 g
250 g	250 g	273	59 g	0,3 g	4,2 g

Câte calorii are 100 g de Halibut?

100 g de Halibut are 109 kcal, 23 g proteine, 0,1 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Halibut?

50 g de Halibut are 55 kcal, 12 g proteine, 0,1 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Halibut?

150 g de Halibut are 164 kcal, 35 g proteine, 0,2 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Halibut?

200 g de Halibut are 218 kcal, 47 g proteine, 0,2 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Halibut?

250 g de Halibut are 273 kcal, 59 g proteine, 0,3 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0465E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre