Știi ce ai în farfurie
File de halibut
Calorii și informații nutriționale
la grătar
240
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0,2 g
Grăsimi16 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 240 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 2,1 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 24 g | 0,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 12 g | 0,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 36 g | 0,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 48 g | 0,4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 59 g | 0,5 g | 40 g |
Alimente similare
- File de halibut atlanticdat prin făină, prăjit în grăsime171 kcal / 100 g
- Halibutdin Atlantic și Pacific, crud91 kcal / 100 g
- Halibut sălbaticcrud139 kcal / 100 g
- File de pește roșula grătar132 kcal / 100 g
- File de limbă-de-marela grătar124 kcal / 100 g
- Fileuri de halibut de Atlanticafumat, crud211 kcal / 100 g
- Calcandoar carnea, la grătar122 kcal / 100 g
- Nigiri cu halibut157 kcal / 100 g
Întrebări despre File de halibut
Câte calorii are 100 g de File de halibut?
100 g de File de halibut are 240 kcal, 24 g proteine, 0,2 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de halibut?
50 g de File de halibut are 120 kcal, 12 g proteine, 0,1 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de halibut?
150 g de File de halibut are 360 kcal, 36 g proteine, 0,3 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de halibut?
200 g de File de halibut are 480 kcal, 48 g proteine, 0,4 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de halibut?
250 g de File de halibut are 600 kcal, 59 g proteine, 0,5 g glucide și 40 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y637332 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
