Știi ce ai în farfurie
Gogoșică cu umplutură de fructe
Calorii și informații nutriționale
de ex. gem, preambalat-> arhivă
391
caloriikcal per 100 g
Proteine5,1 g
Glucide50 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 391 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 50 g 18%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 3,1 g 16%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 19 g —
- Sodiu 283 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 16,7 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 7,1 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Acid pantotenic (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerale
- Calciu 30,8 mg 2%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 12,7 mg 3%
- Fosfor 85 mg 7%
- Potasiu 79 mg 2%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Iod 15 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 5,1 g | 50 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,6 g | 25 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7,7 g | 74 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 10 g | 99 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 13 g | 124 g | 48 g |
Alimente similare
- Gogoașă cu ciocolatăumplută sau acoperită cu ciocolată ori cu ciocolată și pastă de alune de pădure, preambalată407 kcal / 100 g
- Brioche umplută cu fructeumplută cu fructe, preambalată326 kcal / 100 g
- Gogoșă cu gem321 kcal / 100 g
- Gogoșică dospită cu gem340 kcal / 100 g
- Doughnut cream & jam filled320 kcal / 100 g
- Biscuite cu umplutură de fructe407 kcal / 100 g
- Muffin cu fructede ex. afine, preambalat397 kcal / 100 g
Întrebări despre Gogoșică cu umplutură de fructe
Câte calorii are 100 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?
100 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 391 kcal, 5,1 g proteine, 50 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?
50 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 196 kcal, 2,6 g proteine, 25 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?
150 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 587 kcal, 7,7 g proteine, 74 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?
200 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 782 kcal, 10 g proteine, 99 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?
250 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 978 kcal, 13 g proteine, 124 g glucide și 48 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 23881 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre