Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 391 kcal —
  • Proteine 5,1 g 10%
  • Glucide 50 g 18%
  • Grăsimi 19 g 24%
  • Grăsimi saturate 3,1 g 16%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zaharuri 19 g —
  • Sodiu 283 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 16,7 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 7,1 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 2,1 mg 13%
  • Acid pantotenic (B5) 0,88 mg 18%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamina B12 0,22 µg 9%

Minerale

  • Calciu 30,8 mg 2%
  • Fier 1,8 mg 10%
  • Magneziu 12,7 mg 3%
  • Fosfor 85 mg 7%
  • Potasiu 79 mg 2%
  • Zinc 0,53 mg 5%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,31 mg 13%
  • Iod 15 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3915,1 g50 g19 g
50 g50 g1962,6 g25 g9,5 g
150 g150 g5877,7 g74 g29 g
200 g200 g78210 g99 g38 g
250 g250 g97813 g124 g48 g

Întrebări despre Gogoșică cu umplutură de fructe

Câte calorii are 100 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?

100 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 391 kcal, 5,1 g proteine, 50 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?

50 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 196 kcal, 2,6 g proteine, 25 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?

150 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 587 kcal, 7,7 g proteine, 74 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?

200 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 782 kcal, 10 g proteine, 99 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gogoșică cu umplutură de fructe?

250 g de Gogoșică cu umplutură de fructe are 978 kcal, 13 g proteine, 124 g glucide și 48 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 23881 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre