Știi ce ai în farfurie

Mini ruladă cu fructe

Calorii și informații nutriționale

preambalat

374
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide58 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 374 kcal —
  • Proteine 4,6 g 9%
  • Glucide 58 g 21%
  • Grăsimi 13 g 16%
  • Grăsimi saturate 2,4 g 12%
  • Fibre 4,5 g 16%
  • Zaharuri 34 g —
  • Sodiu 243 mg 11%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 9,3 µg 1%
  • Vitamina K 27,5 µg 23%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerale

  • Calciu 28,8 mg 2%
  • Fier 0,75 mg 4%
  • Magneziu 12,5 mg 3%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Potasiu 195 mg 4%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,29 mg 13%
  • Seleniu 7,1 µg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3744,6 g58 g13 g
50 g50 g1872,3 g29 g6,4 g
150 g150 g5616,9 g87 g19 g
200 g200 g7489,3 g115 g26 g
250 g250 g93512 g144 g32 g

Întrebări despre Mini ruladă cu fructe

Câte calorii are 100 g de Mini ruladă cu fructe?

100 g de Mini ruladă cu fructe are 374 kcal, 4,6 g proteine, 58 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mini ruladă cu fructe?

50 g de Mini ruladă cu fructe are 187 kcal, 2,3 g proteine, 29 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mini ruladă cu fructe?

150 g de Mini ruladă cu fructe are 561 kcal, 6,9 g proteine, 87 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mini ruladă cu fructe?

200 g de Mini ruladă cu fructe are 748 kcal, 9,3 g proteine, 115 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mini ruladă cu fructe?

250 g de Mini ruladă cu fructe are 935 kcal, 12 g proteine, 144 g glucide și 32 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 23941 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre