Știi ce ai în farfurie

Turtă dulce de casă

Calorii și informații nutriționale

371
caloriikcal per 100 g
Proteine5,6 g
Glucide66 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 371 kcal —
  • Proteine 5,6 g 11%
  • Glucide 66 g 24%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 3,7 g 19%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zaharuri 35 g —
  • Sodiu 253 mg 11%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacină (B3) 0,7 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Biotină (B7) 3,2 µg 11%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerale

  • Calciu 62 mg 5%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 14 mg 3%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Potasiu 126 mg 3%
  • Zinc 0,5 mg 5%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,49 mg 21%
  • Seleniu 4 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3715,6 g66 g11 g
50 g50 g1862,8 g33 g5,7 g
150 g150 g5578,4 g99 g17 g
200 g200 g74211 g132 g23 g
250 g250 g92814 g165 g28 g

Întrebări despre Turtă dulce de casă

Câte calorii are 100 g de Turtă dulce de casă?

100 g de Turtă dulce de casă are 371 kcal, 5,6 g proteine, 66 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Turtă dulce de casă?

50 g de Turtă dulce de casă are 186 kcal, 2,8 g proteine, 33 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Turtă dulce de casă?

150 g de Turtă dulce de casă are 557 kcal, 8,4 g proteine, 99 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Turtă dulce de casă?

200 g de Turtă dulce de casă are 742 kcal, 11 g proteine, 132 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Turtă dulce de casă?

250 g de Turtă dulce de casă are 928 kcal, 14 g proteine, 165 g glucide și 28 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 11-1079 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre