Știi ce ai în farfurie
Biscuit de casă cu ghimbir
Calorii și informații nutriționale
ghimbir, de casă
459
caloriikcal per 100 g
Proteine4,5 g
Glucide70 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 459 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Glucide 70 g 25%
- Grăsimi 20 g 25%
- Grăsimi saturate 12 g 61%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 33 g —
- Sodiu 626 mg 27%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 246 µg 27%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,72 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,9 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotină (B7) 0,9 µg 3%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerale
- Calciu 142 mg 11%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potasiu 133 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,97 mg 42%
- Seleniu 1 µg 2%
- Iod 9 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 4,5 g | 70 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,3 g | 35 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 6,8 g | 105 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 9 g | 140 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 11 g | 175 g | 50 g |
Alimente similare
- Biscuite cu ghimbircomercial452 kcal / 100 g
- Turtă dulce de casă371 kcal / 100 g
- Biscuiți cu ghimbirde casă, fără glazură409 kcal / 100 g
- Biscuit melting moments de casămelting moments, de casă564 kcal / 100 g
- Biscuit integralde casă369 kcal / 100 g
- Biscuiți din ovăzde casă411 kcal / 100 g
- Crackers integralide casă421 kcal / 100 g
- Prăjitură cu turtă dulcefăcut în casă356 kcal / 100 g
Întrebări despre Biscuit de casă cu ghimbir
Câte calorii are 100 g de Biscuit de casă cu ghimbir?
100 g de Biscuit de casă cu ghimbir are 459 kcal, 4,5 g proteine, 70 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Biscuit de casă cu ghimbir?
50 g de Biscuit de casă cu ghimbir are 230 kcal, 2,3 g proteine, 35 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Biscuit de casă cu ghimbir?
150 g de Biscuit de casă cu ghimbir are 689 kcal, 6,8 g proteine, 105 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Biscuit de casă cu ghimbir?
200 g de Biscuit de casă cu ghimbir are 918 kcal, 9 g proteine, 140 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Biscuit de casă cu ghimbir?
250 g de Biscuit de casă cu ghimbir are 1148 kcal, 11 g proteine, 175 g glucide și 50 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-952 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
