Știi ce ai în farfurie
Prăjitură cu turtă dulce
Calorii și informații nutriționale
preparat după rețetă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 356 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Glucide 49 g 18%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 4,1 g 21%
- Sodiu 327 mg 14%
- Colesterol 32 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerale
- Calciu 71 mg 5%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 70 mg 17%
- Fosfor 54 mg 4%
- Potasiu 439 mg 9%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Seleniu 16,3 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 3,9 g | 49 g | 16 g |
| 1 porție | 28,4 g | 101 | 1,1 g | 14 g | 4,6 g |
| 2 porții | 56,7 g | 202 | 2,2 g | 28 g | 9,3 g |
| ½ porție | 14,2 g | 50 | 0,6 g | 7 g | 2,3 g |
| 3 porții | 85,1 g | 303 | 3,3 g | 42 g | 14 g |
| 4 porții | 113,4 g | 404 | 4,4 g | 56 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2 g | 25 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 5,9 g | 74 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 7,8 g | 98 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 9,8 g | 123 g | 41 g |
Alimente similare
- Amestec pentru prăjitură cu turtă dulceuscat, nepreparat437 kcal / 100 g
- Prăjitură cu ghimbir357 kcal / 100 g
- Turtă dulce453 kcal / 100 g
- Biscuiți cu ghimbir403 kcal / 100 g
- Chec cu ghimbir374 kcal / 100 g
- Biscuit cu ghimbir416 kcal / 100 g
- Biscuite cu ghimbircomercial452 kcal / 100 g
- Turtă dulce condimentată409 kcal / 100 g
- Chec cu mirodenii304 kcal / 100 g
- Pandișpanpreparat după rețetă297 kcal / 100 g
Întrebări despre Prăjitură cu turtă dulce
Câte calorii are 100 g de Prăjitură cu turtă dulce?
100 g de Prăjitură cu turtă dulce are 356 kcal, 3,9 g proteine, 49 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Prăjitură cu turtă dulce?
1 porție (28,4 g) de Prăjitură cu turtă dulce are 101 kcal, 1,1 g proteine, 14 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Prăjitură cu turtă dulce?
2 porții (56,7 g) de Prăjitură cu turtă dulce are 202 kcal, 2,2 g proteine, 28 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Prăjitură cu turtă dulce?
½ porție (14,2 g) de Prăjitură cu turtă dulce are 50 kcal, 0,6 g proteine, 7 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Prăjitură cu turtă dulce?
3 porții (85,1 g) de Prăjitură cu turtă dulce are 303 kcal, 3,3 g proteine, 42 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Prăjitură cu turtă dulce?
4 porții (113,4 g) de Prăjitură cu turtă dulce are 404 kcal, 4,4 g proteine, 56 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Prăjitură cu turtă dulce?
50 g de Prăjitură cu turtă dulce are 178 kcal, 2 g proteine, 25 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Prăjitură cu turtă dulce?
150 g de Prăjitură cu turtă dulce are 534 kcal, 5,9 g proteine, 74 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172702 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
