Știi ce ai în farfurie
Prăjitură turtă dulce
Calorii și informații nutriționale
amestec uscat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 437 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Glucide 73 g 27%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 3,5 g 17%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 47 g —
- Sodiu 657 mg 29%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 6,4 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
- Niacină (B3) 2,6 mg 16%
- Acid pantotenic (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 10,7 mg 2%
Minerale
- Calciu 94 mg 7%
- Fier 4,7 mg 26%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potasiu 341 mg 7%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cupru 0,25 mg 27%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Seleniu 2,1 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 4,4 g | 73 g | 14 g |
| 1 porție | 28,4 g | 124 | 1,2 g | 21 g | 3,9 g |
| 2 porții | 56,7 g | 248 | 2,5 g | 41 g | 7,8 g |
| ½ porție | 14,2 g | 62 | 0,6 g | 10 g | 2 g |
| 3 porții | 85,1 g | 372 | 3,7 g | 62 g | 12 g |
| 4 porții | 113,4 g | 496 | 5 g | 83 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 2,2 g | 37 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 6,6 g | 109 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 8,8 g | 146 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 11 g | 182 g | 35 g |
Alimente similare
- Amestec pentru prăjitură cu turtă dulceuscat, nepreparat437 kcal / 100 g
- Biscuite cu ghimbircomercial452 kcal / 100 g
- Prăjitură cu ghimbir357 kcal / 100 g
- Turtă dulce453 kcal / 100 g
- Biscuiți cu ghimbir403 kcal / 100 g
- Biscuit cu ghimbir416 kcal / 100 g
- Turtă dulce fină337 kcal / 100 g
- Prăjitură tip budincă de morcovamestec uscat415 kcal / 100 g
Întrebări despre Prăjitură turtă dulce
Câte calorii are 100 g de Prăjitură turtă dulce?
100 g de Prăjitură turtă dulce are 437 kcal, 4,4 g proteine, 73 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Prăjitură turtă dulce?
1 porție (28,4 g) de Prăjitură turtă dulce are 124 kcal, 1,2 g proteine, 21 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Prăjitură turtă dulce?
2 porții (56,7 g) de Prăjitură turtă dulce are 248 kcal, 2,5 g proteine, 41 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Prăjitură turtă dulce?
½ porție (14,2 g) de Prăjitură turtă dulce are 62 kcal, 0,6 g proteine, 10 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Prăjitură turtă dulce?
3 porții (85,1 g) de Prăjitură turtă dulce are 372 kcal, 3,7 g proteine, 62 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Prăjitură turtă dulce?
4 porții (113,4 g) de Prăjitură turtă dulce are 496 kcal, 5 g proteine, 83 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Prăjitură turtă dulce?
50 g de Prăjitură turtă dulce are 219 kcal, 2,2 g proteine, 37 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Prăjitură turtă dulce?
150 g de Prăjitură turtă dulce are 656 kcal, 6,6 g proteine, 109 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172701 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
