Știi ce ai în farfurie

Prăjitură cu fructe

Calorii și informații nutriționale

congelat

248
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide33 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 248 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Glucide 33 g 12%
  • Grăsimi 12 g 16%
  • Grăsimi saturate 7,9 g 39%
  • Zaharuri 15 g —
  • Sodiu 128 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 118 µg 13%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,4 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Biotină (B7) 2,3 µg 8%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerale

  • Calciu 40 mg 3%
  • Fier 0,7 mg 4%
  • Magneziu 10 mg 2%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Potasiu 107 mg 2%
  • Zinc 0,7 mg 6%
  • Cupru 0,38 mg 42%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Iod 35 µg 23%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2483,2 g33 g12 g
50 g50 g1241,6 g17 g6,2 g
150 g150 g3724,8 g50 g19 g
200 g200 g4966,4 g67 g25 g
250 g250 g6208 g83 g31 g

Întrebări despre Prăjitură cu fructe

Câte calorii are 100 g de Prăjitură cu fructe?

100 g de Prăjitură cu fructe are 248 kcal, 3,2 g proteine, 33 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Prăjitură cu fructe?

50 g de Prăjitură cu fructe are 124 kcal, 1,6 g proteine, 17 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Prăjitură cu fructe?

150 g de Prăjitură cu fructe are 372 kcal, 4,8 g proteine, 50 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Prăjitură cu fructe?

200 g de Prăjitură cu fructe are 496 kcal, 6,4 g proteine, 67 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Prăjitură cu fructe?

250 g de Prăjitură cu fructe are 620 kcal, 8 g proteine, 83 g glucide și 31 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 11-530 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre